Clik here to view.
Su Kürü İle Gelen Sağlık
Su her zaman doğal tedaviler içinde en güçlü çözüm olarak görülmüştür. Tüm vücut ya da bazı kısımları için kullanılan sıcak veya soğuk su banyoları vardır. Değişik rahatsızlıklarda değişik banyolar...
View ArticleClik here to view.
Gençlik Ve Sağlık Kaynağı Zeytinyağı
Kuran ayetlerinde zeytin bitkisinin faydaları birçok kez belirtilmiştir. Tıp biliminin gelişmesi ile bu faydalar keşfedilmiştir. Zeytin ağacı, çalı görünüşünde, dalları dikenli olan yabani zeytin...
View ArticleClik here to view.
Sağlık Ağacı: Zeytin
Uzun ömürlü, yaprakları dökülmeyen, 10 metreye kadar uzayabilen bir ağaçtır. İlkbaharın sonlarına doğru, yaprakların koltuğunda seyrek salkımlar halinde açan, küçük beyazımsı-sarı renkli, kokulu...
View ArticleClik here to view.
Kuru Meyvelerden Gelen Sağlık
Mevsiminde taze olarak tüketip içerdikleri tüm vitamin ve mineralleri aldığımız meyvelerin, mevsimi dışında tüketebildiğimiz en lezzetli şekli.. Kuru meyveler.. Uzmanların sürekli tekrarladığı ve...
View ArticleClik here to view.
Gülden Gelen Sağlık
Osmanlı döneminde hekimler tarafından bir çok hastalıkta tedavi edici olarak kullanılan gül suyu ve gül yağı, günümüzde de kozmetikte ve cilt hastalıklarının tedavilerinde kullanılmaktadır. Gül...
View ArticleClik here to view.
Mükemmel Sağlık ve Gençlik Mucizesi: Ginseng
Ginseng alçak boylu, ağaçsı bir bitkidir. Dağda, ormanların gölgelik yerlerinde kendiliğinden yetişen ginseng baharda gri renkli çiçekler açıyor ve bu çiçekler yaz sonuna doğru ginseng tohumlarının...
View ArticleClik here to view.
Fitoterapi İle Sağlık
Fitoterapide temel prensip, bitkilerden uygun yöntemle çıkarılmış ekstrelerin, bitki çayları, sıvı ekstre ve kapsül gibi farklı formlarda tedavide kullanılması anlamına geliyor. Genellikle klasik...
View ArticleClik here to view.
Fitoterapiyle Gelen Sağlık
Bitkisel tedavi yöntemleri olarak bilinen fitoterapi, insanlık tarihiyle eş değerde geçmişe dayanmaktadır. Tıpkı hastalıklar gibi bitkilerle tedavi yöntemleri de insanlık tarihiyle beraber doğmuştur....
View ArticleClik here to view.
Beslenme ve Sağlık
Doğru ve dengeli beslenme, büyüme ve yaşam sürme, sağlığın korunması için gerekli olan vitamin, mineral ve enerjinin besinler yoluyla sağlanması durumudur. Doğru beslenmede alınan toplam kalorinin...
View ArticleClik here to view.
Sağlık Kaynağı: Bitki Yağları
Çörek otu, üzüm çekirdeği, ceviz ve keten tohumu ile nar çekirdeği gibi ürünlerden elde edilen yağların insan sağlığına çok yönlü katkıları nedeniyle fonksiyonel yağ özelliklerine sahip olduğu...
View ArticleClik here to view.
Baharatların Sağlık İçin Sihirli Etkileri
Baharatların ve bitkilerin antioksidan değerleri bazı sebze ve meyvelerden daha da fazla olabilmektedir. Antioksidanlar vücudu zararlı maddelerden koruyabilmekte, hastalıkların oluşumunu yavaşlatıp...
View ArticleClik here to view.
Sağlık Dolu Taneler: Kurutulmuş Bezelye
Baklagiller ailesinin küçük fakat besleyici değeri güçlü bir üyesi olan kurutulmuş bezelye, iyi bir kolesterol düşürücü lif kaynağıdır. Kurutulmuş bezelye kolesterolü düşürmesinin yanında, yüksek lif...
View ArticleClik here to view.
Sağlık Açısından İçecekler
Araştırmalar, doğru içecekleri tercih ederek sağlığımızı koruyabileceğimizi, hatta kilo verebileceğimizi gösteriyor. Su: Vücudumuzun yüzde 60’ı sudan oluşur. Sindirim, emilim, dolaşım, tükürük...
View ArticleClik here to view.
4 haftalık Konjonktürel Hormonal Sağlık Planı
Bu plan dört hafta sürelidir.Bu plan kadınlar için çok faydalıdır. Bu beslenme planı ile endoktrin sistemi düzenlenerek optimal hormon seviyeleri üretilir. Regl olsanız da olmasanız da görmeseniz de...
View ArticleClik here to view.
Sağlık Bakanlığı: Kozmetik Ürünlerinin %40′ı Problemli
Kozmetik kullanan bayanlar mutlaka bu yazıyı okumalı. Eğer sizde kozmetik kullanıyorsanuz, sağlık bakanlığının yaptığı denetimlerin sonuçları sizi bu kullanımınızda daha tereddütlü bir konuma...
View Article
